Menu Click to open Menus
Home » Hipertensi » Mengkudu Obat Hipertensi Ampuh Alami Tradisional

Mengkudu Obat Hipertensi Ampuh Alami Tradisional

(490 Views) April 20, 2017 10:04 am | No comment

Obat hipertensi. Jika anda mengalami penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi, ada informasi bagus untuk anda. Untuk mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi, ternyata ada obat hipertensi alami dan tradisional yang ampuh yang dapat dibuat sendiri di rumah dengan memanfaatkan buah mengkudu.

Cara ini sudah banyak dibuktikan oleh penderita hipertensi. Buah mengkudu telah teruji dalam penelitian para ahli di bidang kesehatan sebagai bahan alami untuk mengobati hipertensi. Pada tulisan kali ini, kami ingin berbagi bagaimana cara membuat sendiri obat hipertensi alami tradisional. Sebagai tanaman obat untuk hipertensi, mengkudu juga mudah ditemukan di berbagai wilayah di Indonesia.

Namun sebelum meminum obat hipertensi alami atau tradisional tersebut, ada beberapa hal yang harus juga dilakukan agar pengobatan hipertensi tersebut dapat efektif :

  • Kurangi konsumsi garam, anda dapat menggunakan pengganti garam yang sekarang ini banyak dijual di toko -toko.
  • Perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar.
  • Kendalikan berat badan. Anda dapat menurunkan 1 mmHg untuk setiap kilogram berat badan yang dapat anda turunkan.
  • Tidak mengkonsumsi alkohol.
  • Tidak merokok.
  • Kurangi konsumsi kafein yang terdapat pada minuman seperti kopi, teh dan cola.
  • Kurangi makanan berkolesterol tinggi seperti daging, gorengan dan makanan yang digoreng menggunakan minyak goreng bekas ( jelantah ).
  • Berolah raga secara teratur.
  • Hindari stress, anda dapat melakukan konsultasi psikiatrik .

CARA MEMBUAT OBAT HIPERTENSI ALAMI TRADISIONAL

Berikut ini adalah langkah – langkah cara membuat obat hipertensi alami tradisional dengan memanfaatkan buah mengkudu :

  • Parut buah mengkudu hingga lembut.
  • Peras parutan mengkudu dan saring airnya.
  • Ambil air perasan mengkudu sebanyak satu gelas. Jika air perasan mengkudu belum ada satu gelas, kita dapat memarut mengkudu lagi hingga air perasannya mencapai satu gelas.
  • Campurkan air perasan mengkudu dengan 2 atau 3 sendok madu murni
  • Minum air perasan mengkudu plus madu tersebut pada pagi hari dan malam hari masing – masing satu gelas.

Demikianlah cara membuat obat hipertensi alami tradisional, jika anda merasakan adanya gejala hipertensi, anda dapat mencoba langkah – langkah di atas sebagai pengobatan alami

INFO : Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan risiko yang dapat mengancam seluruh keuangan dan asset anda, serta kelangsungan hidup keluarga dan pendidikan anak. Membeli polis asuransi unit link adalah pilihan bijaksana, karena anda adalah TULANG PUNGGUNG KELUARGA anda.

Pelajari tutorial RAHASIA MEMBELI ASURANSI UNIT LINK sebelum mengambil keputusan. Download tutorial asuransi unit link di sini.

BAGIKAN ARTIKEL INI :

No comment for Mengkudu Obat Hipertensi Ampuh Alami Tradisional

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: dilarang meng copy bro !!